Cellulit

25 listopada 2014 | Kategoria: Zabiegi | Tagi: , ,

Cellulit Cellulit jest problemem wielu kobiet, ponad połowa kobiet boryka się z tym problemem. Cellulit pojawia się stosunkowo szybko, najczęściej widoczny jest na udach, brzuchu, pupie. Walka z nim jest bardzo trudna, ale możliwa. Zanim jednak zaczniemy usuwać go z naszego ciała musimy ustalić przyczyny jego powstawania, a tych może być wiele. Jedną z przyczyn powstawania cellulitu jest zaburzenie mikrokrążenia w naskórku. Polega ono na tym, że dostarczono do tkanek zbyt mało tlenu, co za tym idzie produkty przemiany materii pozostają w ciele i później tworzą zgrubienia na jej wierzchniej stronie. Leczenie tej przypadłości jest dość trudne i pracochłonne najczęściej w takich przypadkach zaleca się peeling lub masaże aby pobudzić skórę do wytwarzania kolagenu. Zamiast jednak martwić się cellulitem można mu zapobiegać. Aby z czasem nie mieć problemu z cellulitem warto jest poświecić uwagę naszemu układowi limfatycznemu, ponieważ to on w dużej mierze odpowiada za usuwanie wszelkich toksyn z naszego organizmu. Pracę naszego układu limfatycznego można stymulować wykonując szereg masaży, nazywane są one drenażami limfatycznymi. Poza pobudzaniem krążenia skóry cenna dla nas może okazać się odpowiednia dieta. Aby nie prowokować powstawania cellulitu powinniśmy przede wszystkim jadać regularnie i zdrowo, czyli ograniczyć tłuste potrawy oraz niektóre przyprawy, przede wszystkim cukier i sól. Przyprawy te są bardzo nie wskazane, ponieważ zatrzymuje wodę w organizmie, co za tym idzie przyczyniają się do powstawania pomarańczowej skórki na naszym ciele. Kolejnym ważnym aspektem na który warto zwrócić uwagę w diecie jest pozbycie się z niej soków słodzonych, najlepszym napojem dla naszej skóry, jest czysta pozbawiona substancji słodzących woda. Cellulit nazywany też pomarańczową skórką jest defektem bardzo trudnym do wyeliminowania. Dawniej sądzono, że posiadają go jedynie osoby otyłe tym czasem jest zupełnie inaczej, z cellulitem zmagają się coraz młodsze dziewczyny. Problem ten dotyka nie tylko kobiety ale również w dużej mierze mężczyzn.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

W swej drodze do pięknych oraz zdrowych włosów nie możemy pominąć ryb, ponieważ one również są źródłem cennych składników mineralnych. Kolejnym ważnym krokiem który pomoże nam poprawić kondycję naszych włosów jest odpowiednie dbanie o nie. Na początek powinniśmy pomyśleć o dobrym szamponie, nie dajmy się nabrać na jego walory zapachowe czy wygląd zewnętrzny, liczy się skład oraz atest PZH. Do włosów powinniśmy stosować szampony delikatne, najlepiej aby były one dziecięce, ponieważ nie zawierają dużo sztucznych składników, a tym samym nie obciążają naszych włosów. Ponadto włosy powinniśmy my co kilka dni, nie codziennie ponieważ wtedy są bardziej łamliwe i wypadają. Aby zachować jak największą ilość włosów powinniśmy rozczesywać je bardzo delikatnie, kiedy będą już lekko suche. Warto też pozwolić im wysuszyć się naturalnie, gorące powietrze z suszarki tylko osłabia strukturę włosa. Jeśli chcemy aby włosy prezentowały się lepiej warto też posłużyć się właściwą odżywką do włosów która pomoże w ich rozczesywaniu oraz układaniu.

O stronie

Każdy pragnie być posiadaczem pięknych i zdrowych włosów. Z biegiem lat słabną one i zaczynają wypadać, najczęściej wypadają wiosną i jesienią wtedy możemy tracić ich nawet do osiemdziesięciu dziennie. Jeśli dotychczas cieszyliśmy się zdrowymi i gęstymi włosami, a zaczęły one intensywnie wypadać wówczas powinniśmy udać się do specjalisty, który przepisze specjalną kurację. W tej sytuacji ważny jest czas, im szybciej tym lepiej, włosy są przecież synonimem kobiecości poza tym im jest ich mniej tym częściej dochodzi do łuszczenia się skóry i w konsekwencji łupieżu. Kondycję naszych włosów możemy również poprawić sami domowymi sposobami. Mają one wiele zalet, ponieważ po pierwsze nie są tak inwazyjne jak chemia ze sklepu, a po drugie poprawiają wygląd naszych włosów i sprawiają, że są one zdrowsze. Włosy aby były piękne i lśniące muszą być przede wszystkim dobrze odżywione czyli decydującą rolę odgrywa tutaj właściwie zbilansowana dieta. Na włosy dobrze oddziałują potrawy zawierające w swym składzie cynk, żelazo, witaminy z grupy A i B. Najwięcej składników tych znajdziemy przede wszystkim w brukselce, kapuście, żółtku jaja kurzego.